嶺南大學舉辦「運動心理學在高等教育的重要性」講座 探討運動心理學發展與應用

嶺南大學（嶺大）心理學系與伍絜宜跨學科學院及香港運動心理學會於2026年1月11日聯合舉辦「運動心理學在高等教育的重要性」學術講座，吸引近60位校內外人士參與，包括心理學及運動相關課程的學生，以及對運動心理學有興趣的公眾人士。

活動開幕由嶺大心理學系系主任、聯益應用心理學講座教授蕭愛鈴教授及伍絜宜學科學院副院長（行政及教育）方健恩教授致歡迎辭。蕭教授強調運動心理學在高等教育中兼具學術與實踐價值，而方教授則指出跨學科合作對推動應用心理學發展的重要性，特別是在學生心理健康支持方面扮演關鍵角色。

香港運動心理學會主席李軒宇博士應邀擔任主講嘉賓，深入介紹運動心理學在香港的職業前景與專業角色。李博士指出，隨著社會對心理健康的重視不斷提升，運動心理學在競技體育、大眾健康及教育等領域的需求持續增長，相關專業人員可從事運動表現顧問、心理健康指導及科研等工作。

隨後進行的專家研討會由上述專家加上香港運動心理學會副主席（活動與課程）盧綽蘅女士、嶺大張宇軒教授、伍天昕教授及莫鑑明教授共同參與。學者們就如何透過高等教育推動運動心理學發展展開深入討論，並提出多項具體建議：

1.      學術培訓優化：建議增設運動專項課程，整合認知行為理論與運動科學知識；

2.      實踐推廣：與體育機構合作提供實習機會，並發展短期認證課程以擴大普及面；

3.      學生支援應用：將運動心理學中的壓力管理、團隊動力等技術轉化為學生輔導服務。

與會專家特別強調，運動心理學知識不僅能提升專業運動員表現，更能幫助一般學生改善壓力處理能力，對高等教育具有廣泛應用價值。是次講座成功促進學界與業界交流，為運動心理學的教學與實踐提供新思路。