完成培訓的心理健康大使展示其服務計劃,運用所學協助同儕及社區人士提升心理健康。

完成培訓的心理健康大使展示其服務計劃,運用所學協助同儕及社區人士提升心理健康。

為提升大灣區大專院校學生的整體心理健康,嶺南大學心理學系過去五年進行調查研究,透過一系列心理健康教學課程,提升學生的抗逆力、掌握心理學知識和基本輔導技巧,並以問卷調查等方式,了解此類介入性的心理健康大使計劃對青年的精神健康和幸福感的影響。結果發現,參與者在活動後的抗逆力、親社會行為,以及成長思維均顯著提升,而負面心理健康症狀,例如抑鬱、焦慮等情緒則減少。

 嶺大心理學系系主任、聯益應用心理學講座教授兼和富李宗德諮詢及輔導心理學研究中心主任蕭愛鈴教授(前排右三)、和富李宗德諮詢及輔導心理學研究中心副主任黃怡教授(前排右四)及研究團隊與「心理健康大使計劃」參加者交流,了解他們參與計劃後的感想。

嶺大心理學系系主任、聯益應用心理學講座教授兼和富李宗德諮詢及輔導心理學研究中心主任蕭愛鈴教授(前排右三)、和富李宗德諮詢及輔導心理學研究中心副主任黃怡教授(前排右四)及研究團隊與「心理健康大使計劃」參加者交流,了解他們參與計劃後的感想。

目前嶺大心理學系已與多所院校深度合作,其中320位參加研究計劃的學生已成為「心理健康大使」,在校園內推廣心理健康的意識,並將所學知識運用於社區服務中,通過朋輩輔導、社區外展活動等多種形式,推動大灣區的社區心理健康發展。