嶺大亞太老年學研究中心舉辦 「跨代共學中醫樂計劃」中醫健康講座

2024年10月29日

嶺南大學(嶺大)亞太老年學研究中心20241024日舉辦了「跨代共學中醫樂計劃」本年度首場中醫健康講座,活動以實體和線上網絡研討會形式進行,旨在向大眾分享以中醫智慧促進健康的方法。是次講座吸引共579位公眾參加,其中包括 113位現場參加者和466位線上參加者,中醫藥發展基金的兩位代表亦有參與活動。

 

講座邀得香港防癆心臟及胸病協會(香港防癆會)的註冊中醫師譚伊淳醫師擔任講者。譚醫師向參加者詳細講解了「九種體質概述」、「養生食療」和「保健穴位」於維持健康中的應用。她還提供了一些生活建議,包括日常起居和飲食的注意事項,並介紹了耳穴按摩與湯水等保健良方。

 

是次講座為「跨代共學中醫樂計劃」中的一部份,計劃由中醫藥發展基金資助,旨在建立以地區為本的多方受惠平台,透過教授傳統中醫知識,傳揚中國文化及加強長者對維持健康生活的知識。計劃採用「跨代共學模式」促進長幼互動,既可以推廣中醫養生理念,更可增進彼此的理解與尊重,實現跨代共融。