岭南大学举办 「乐颐 · 乐活」运动嘉年华推广健康耆年

 

岭南大学 (岭大) 亚太老年学研究中心於2018年11月29日假岭大成龙体育馆举行「乐颐 ·乐活」运动嘉年华以推广健康耆年的讯息。活动内容包括体适能评估、体适能运动体验、摊位游戏及健康谘询，旨在让长者透过参加各项活动增加了解自己的体能状况及认识恒常运动的好处。

是次嘉年华是「赛马会跨代乐颐年推广计划」(本计划) 的其中一个社区服务项目。岭南大学副校长兼本计划首席研究员莫家豪教授到场与机构代表、长者及健康大使交流并为他们打气。是次嘉年华有超过400 名来自10间屯门和元朗区的长者地区中心、长者邻舍中心及长者学苑的长者参与 (包括仁爱堂田家炳长者邻舍中心、仁爱堂胡忠长者地区中心、仁济医院尹成纪念老人中心、仁济医院曾荣夫人长者邻舍中心、屯门长者学苑、青松侯宝垣长者邻舍中心、博爱医院陈平纪念长者邻舍中心、新界西长者学苑联网、路德会友安长者中心及邻舍辅导会屯门区综合康龄服务中心)。是次活动亦得到约100名来自元朗天主教中学及岭大长者学苑的健康大使协助嘉年华的筹备及进行。嘉年华活动亦得到中国香港体适能总会及岭大学生服务中心教练的协助，带领参加者进行体适能运动，并为参加长者进行体适能评估及提供健康谘询。他们同心合力让是次嘉年华得以顺行完成。

「赛马会跨代乐颐年推广计划」於2017年初展开，为期三年。本计划由香港赛马会慈善信托基金捐助、岭南大学亚太老年学研究中心筹办。本计划透过两大元素 – 健康大使培训及社区服务 – 来促进长者的身心社交健康。本计划焦点集中在预防长者跌倒及认知能力退化，并希望藉计划活动促进长幼沟通，达致长幼共融。如欲了解更多本计划，请浏览网址http://jcichp.hk/zh/。